Doch Vorsicht: die Pflanze steht unter Naturschutz und die Strafen bei Ausgraben sind empfindlich! Also bitte nur über die Apotheke besorgen – da stimmt auch die Qualität und Irrtum ist ausgeschlossen!
Davon ist die Rede: die Lilie, genauer gesagt, ihre Zwiebel – Bulbus Lilii. Sie kann als Tee-Getränk oder als Speise zubereitet werden. In jedem Fall baut sie Stress ab, lässt die Menschen zur Ruhe kommen und fördert den gesunden Schlaf.
