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Neuigkeiten und Erklärungen der Chinesischen Medizin.
Letzte Blogbeiträge
Long COVID und kein Ende – oder doch?
Ganz gleich. ob Deutsches Ärzteblatt, Frankfurter Allgemeine Zeitung oder Bayerischer Rundfunk – ständig ist die Rede von Long COVID, Post COVID und Folgen der COVID-Impfung. ...
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Corona – Ernährung, Ernährung, Ernährung
Was esse ich eigentlich am besten, wenn nach Corona der Appetit wieder kommt? Das wichtigste vorweg – die Antwort ist einfach: bloss das Richtige! Doch ...
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Was kann ich machen, wenn mir nach Corona Geruch- und Geschmack abhanden gekommen sind?
– Abwarten: das ist eine Möglichkeit. Denn viele Corona-Probleme verbessern sich schon nach kurzer Zeit. Garantie gibt es aber keine! – Dazu rate ich als ...
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Ein wahres Antistress-Mittel
Doch Vorsicht: die Pflanze steht unter Naturschutz und die Strafen bei Ausgraben sind empfindlich! Also bitte nur über die Apotheke besorgen – da stimmt auch ...
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Sommerkräuter in der Küche
Das sind vor allem Basilikum: leicht bitter und kühlend. Das passt nicht nur zu Tomate und Mozarrella! Pfefferminze in jeglicher Form: kühlend und von leichter ...
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Grundsätzliches zu unserer Ernährung
Wenn es um unsere Ernährung geht, berufe ich mich gerne nicht in erster Linie auf die Vorgaben der Chinesischen Medizin, sondern zitiere Hippokrates: "Eure Nahrung ...
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Frühstück
Ein guter Start in den Tag kann richtig für Schwung sorgen! Als ich mich vor knapp 20 Jahren in der eigenen Praxis niederliess, war mir ...
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Post-Covid, Long-Covid, postvirales Erschöpfungssyndrom – was ist das?
Die Symptome Die Antwort ist gar nicht so einfach. Denn jeder Mensch ist anders. Gemeinsam ist allen Betroffenen, dass sie eine Virusinfektion oder eine Impfung ...
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Was machen, wenn ich die Nebenwirkungen der Corona-Impfung nicht mehr loswerde?
Ja, die Corona-Impfung hat häufig und relativ starke Nebenwirkungen! Doch aktuell gibt es nur zwei Möglichkeiten, das Infektionsrisiko mit SARS CoV2 zu minimieren: ein Leben ...
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Stefanie Hamma
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